- लोगों को जीने की कला सिखाने के लिए शुरू हुआ छह दिवसीय आर्ट ऑफ लिविंग कैंप

- जीरो रोड के कृष्णा भवन में लोगों के दिए जा रहे खुशहाल जीवन जीने के टिप्स

<- लोगों को जीने की कला सिखाने के लिए शुरू हुआ छह दिवसीय आर्ट ऑफ लिविंग कैंप

- जीरो रोड के कृष्णा भवन में लोगों के दिए जा रहे खुशहाल जीवन जीने के टिप्स

ALLAHABAD: allahabad@inext.co.in

ALLAHABAD: आज की स्ट्रेस से भरी लाइफ में बेहतर जिन्दगी जीना भी एक आर्ट है। इसके अभाव में अक्सर लोग अपनी उलझनों में फंसे रहते हैं। लोगों को ऐसी ही लाइफ के बीच सुखी जिन्दगी जीने की कला को सिखाने के लिए वेडनसडे से जीरो रोड के कृष्णा भवन में आर्ट ऑफ लिविंग की ओर से 'खुशियों की लहरें' नाम से कैंप का आयोजन हुआ। जिसमें बड़ी संख्या में लोगों ने शिरकत की। शाम छह से साढ़े आठ बजे तक चलने वाले कैंप में योग प्रशिक्षक अम्बरीश द्वारा योग, ध्यान, प्राणायाम के अलावा दिव्य सुदर्शन क्रिया का भी अनुभव कराया गया। इस दौरान योग प्रशिक्षक ने बताया कि इनके नियमित प्रयोग से लोगों को तनाव मुक्त जीवन जीने में मदद मिलेगी।

क्क् से टैगोर टाउन में भी शुरू होगा कैंप

वेडनसडे से शुरू हुए आर्ट ऑफ लिविंग कैंप के मीडिया संयोजक आर के धीमन ने बताया कि क्क् अप्रैल से टैगोर टाउन के बंसी भवन में भी ये प्रशिक्षण कैंप शुरू होगा। ये कैंप सिर्फ गृहस्थ महिलाओं के लिए आयोजित किया जा रहा है। जिसमें उन्हें घर के कार्यो के दौरान तनाव रहित होकर रहने के आर्ट के बारे में सिखाया जाएगा। उन्होंने बताया कि ये कैंप सामान्य होते हुए भी अत्यंत गूढ़ परिणाम देने वाला है। जिसको करने पर व्यक्ति के चेहरे पर स्वाभाविक मुस्कान आ जाती है। जिससे व्यक्ति पूरी तरह तनाव मुक्त हो जाता है।