कानपुर। भारत में फैल रहे कोरोना वायरस को लेकर लोगों के मन में काफी सवाल है। खासतौर से इससे बचने के उपाय क्या-क्या हैं। इसके बारे में सभी को जानकारी होनी चाहिए। सबसे पहले आप कहीं सार्वजनिक जगह पर जाते हैं तो मास्क पहनकर रखें। हालांकि मॉस्क कहां और कब-कब पहनना है। इसको लेकर भी गाइडलाइन जारी की गई है।
कब पहनना चाहिए मास्क -
- यदि आपको वायरस के लक्षण दिखाई दे रहे हैं। जैसे खांसी, बुखार या सांस लेने में कठिनाई हो रही हो।
- आप एक कोविड -19 संदिग्ध / पुष्टि रोगी की देखभाल कर रहे हैं।
- आप एक स्वास्थ्य कार्यकर्ता हैं जो सांस वाले मरीजों की देखभाल कर रहे।
मास्क पहनते समय, सुनिश्चित करें कि आप -
- चेहरे को मास्क से अच्छी तरह ढंकना चाहिए।
- छह घंटे के बाद या जैसे ही यह गीला हो जाता है, मास्क बदल लें।
- अपने नाक, मुंह और ठुड्डी पर मास्क लगाएं और सुनिश्चित करें कि मास्क के दोनों तरफ कोई गैप न हो। फिट करने के लिए समायोजित करें।
- डिस्पोजेबल मास्क का पुनः इस्तेमाल कभी न करें और इस्तेमाल किए हुए मास्क को बंद डिब्बे में डाल दें।
- उपयोग करते समय मास्क को छूने से बचें
- इसे हटाते समय मास्क की संभावित दूषित बाहरी सतह को न छुएं
- गर्दन से लटकते हुए मास्क को न छोड़ें
- मास्क हटाने के बाद, अपने हाथों को साबुन और पानी से साफ करें या अल्कोहल-आधारित सैनेटाइज का उपयोग करें।
