- दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी में डेंटिस्ट डॉ। भानू प्रताप देंगे सुझाव

GORAKHPUR: अगर आपको घर में रहते हुए उबन सी हो रही है और बार-बार बाहर घूमने की आदत है तो अपनी आदत में सुधार लाइए। क्योंकि बाहर आपको कोरोना आमंत्रित कर रहा है। इसलिए बहुत जरूरी न हो तो आप घर से न निकलें। अगर निकल भी रहे हैं तो मास्क, सेनेटाइजर के साथ-साथ दो गज की दूरी जरूर बनाएं। क्योंकि दिन प्रतिदिन कोरोना के केसेज बढ़ते ही जा रहे हैं। ऐसे में बच्चों की बहुत ही केयर की आवश्यकता है। बच्चे और बुजुर्गो को इस बीमारी से बचने के लिए प्रतिदिन योगा, प्राणायाम के साथ-साथ इम्युनिटी पर ध्यान देना होगा। समान्य सर्दी, जुकाम होने पर डॉक्टर से टेलीमेडिसिन के जरिए जरूर परामर्श लेकर ही दवा लें। इसका अभी तक पूर्णतया इलाज उप्लब्ध नहीं हो पाया है। इसलिए इसका बचाव ही इसका इलाज है। यह जानकारी दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी में डेंटिस्ट डॉ। भानू प्रताप ने दी। प्रोग्राम का टेलीकास्ट रेडियो सिटी 91.9 एफएम पर सुबह 10 बजे होगा। डॉ। भानू बताते हैं कि कोरोना संक्रमण काल में डब्ल्यूएचओ की गाइड लाइन फॉलो करना ही आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर होगा। इसलिए इस बीमारी से बचने के लिए खानपान बेहतर रखने के साथ-साथ सोशल डिस्टेंसिंग यानि जब भी बाहर निकलें 5 फुट या डेढ़ मीटर की दूरी बना के रखें। हाथों को बार-बार साबुन या सेनेटाइजर से साफ करें।

Posted By: Inextlive