खुद भी बचें, दूसरों को भी बचाएं
- दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी पर एमडीएस ऑर्थोडेंटिक्स डॉ। मेधा आर लखनम देंगी सुझाव
GORAKHPUR: देश अभी कोविड-19 से लड़ रहा है इससे बचाने के लिए सरकार ने तो कई स्टेप लिए ही हैं, हमें भी खुद से प्रैक्टिस करनी होगी। अब तो अनलॉक-1 भी शुरू हो चुका है। ऐसे में सभी को कुछ जरूरी बातें का ध्यान रखना चाहिए। जैसे सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करना जरूरी है, हम जहां भी जाएं चाहे वह बाजार हो या कोई और जगह कम से कम एक मीटर का डिस्टेंस मेनटेन करके रखें। मास्क का उपयोग करें ताकि हम खुद भी बच सकें और दूसरों को भी बचा सकें। कहीं से भी आएं तो पहले हैंड वॉश करें। जहां पानी की व्यवस्था न हो वहां पर हैंड सेनेटाइजर का इस्तेमाल करें। अपना ज्यादा ख्याल रखें और खुद को बाहर निकलने से रोकें। ये बातें दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी में दाउदपुर स्थित मानंद कंप्लीट डेंटल केयर की एमडीएस ऑर्थोडेंटिक्स डॉ। मेधा आर लखनम बता रही हैं। प्रोग्राम का टेलीकास्ट रेडियो सिटी 91.9 एफएम पर सुबह 10 बजे होगा। डॉ। मेधा बताती हैं कि कोरोना वायरस हर वर्ग के लिए एक कमजोर कड़ी बन चुकी है। ऐसे में बच्चे व बुजुर्गो का विशेष ध्यान देना है। बच्चों को घर से बाहर निकलने या खेलने की अनुमति न दें, साथ ही उनमें सामाजिक दूरी का पालन करना, मास्क लगाना एवं हाथों को बार-बार धोने और सेनेटाइज करने की आदत डालें एवं प्रेरित करें। बहुत जरूरी हो तभी खुद भी घर से निकलें।