घर के बाहर निकलना हो मजबूरी तो बनाए रखे दूरी
कोरोना के संक्रमण से बचने के लिए जरूरी है सोशल डिस्टेंसिंग का पालन
-खुद करेंगे अपनी सुरक्षा तभी सुरक्षित रहेगा देश लॉकडाउन में एक सप्ताह से काफी ढील दी जा रही है। नतीजतन शहर की सड़कों से लेकर गलियों तक में लोगों की आवाजाही बढ़ गई है। ऐसे में जो सोशल डिस्टेंशिंग बेहद जरूरी हो जाता है। कोरोना संक्रमण से बचने के लिए घर में रहना जरूरी है अगर घर के बाहर जाना भी पड़े तो अपनी सुरक्षा का इंतजाम जरूरी करें। घर के बाहर आप अपनी सुरक्षा कैसे कर सकते हैं पढि़ए इस खबर में। अच्छे से ढककर निकलें मुंह -लॉकडाउन के दौरान यदि किसी बेहद जरुरी काम से बाहर जाना पड़े तो मुह और नाक पूरी तरह ढ़कें -आपके पास मास्क ना हो गमछे या दुपट्टे से मुहं को ढंक सकते हैं -दोना हाथों में ग्लब्स भी हो तो ज्यादा बेहतर है-चप्पल से बेहतर है जूता व मोजा पहनकर घर से बाहर जाना
-ऐसी जगह पर जाने से बचें जहां ज्यादे लोगों का आना जाना हो रहा है -हॉस्पिटल या नर्सिग होम में बेवजह जाने की जरूरत नहीं है -किसी तरह की सेहत की समस्या है तो डॉक्टर से फोन पर सम्पर्क बेहतर होगा-अगर हॉस्पिटल या डॉक्टर के पास जाना भी पड़े तो मास्क और गल्ब्स का प्रयोग जरूर करें
-घर के बाहर कहीं जाने के लिए बाइक का प्रयोग अकेले करें -कार से जाना हो तो ज्यादा लोग उसमें सवार ना हों -कार में ड्राइवर के साथ एक अन्य ही बैठे तो बेहतर - ये करना जरूरी है -घर के बाहर भी अपने हाथों को साबुन या सेनेटाइजर से कई बार साफ करें -किसी से भी हाथ ना मिलाएं अभिवादन के लिए नमस्ते करें -किसी से बात करनी हो तो कम से कम दो गज की दूरी बनाए रखें -शहर में बनाए गए हॉट स्पॉट एरिया से बनाएं दूरी -किसी भी जगह पर भीड़ ना लगाएं -पार्टी आदि में शामिल होने से बचें सोशल मीडिया से बेहतर विकल्पलोग पिछले कई दिनों से घर में रहते हुए ऊबने लगे हैं। उन्हें दोस्तों-रिश्तेदारों से सम्पर्क करने की इच्छा होती है। ऐसे में खुद पर नियंत्रण रखना ही जरूरी है। घर के बाहर न निकलना ही बेहतर है। अगर किसी से सम्पर्क करने की जरूरत है तो हमारे मोबाइल फोन काम आएगा। सोशल मीडिया हमें पूरी दुनिया से जोड़कर रखता है। कॉलिंग और चैटिंग के तमाम एप मौजूद हैं। इसका उपयोग करके आप अपने लोगों से सम्पर्क कर सकते हैं और घर से बाहर निकलने की जरूरत भी नहीं है।