तो ऐसे रहें Summers में भी fresh और beautiful
Nutritious summer facialsCool facial: खीरा, रोज वॉटर, कुछ मिंट लीव्ज और लेमन जूस को ब्लेंड करें. इस मिक्सचर को 10-15 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें. इसे चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं और चेहरा धो लें. Benefit: इस फेशियल से आपकी स्किन ना सिर्फ डीप क्लीन होगी बल्कि हाइड्रेटेड भी रहेगी. साथ ही इससे एक्ने और ब्लेमिशेज की प्रॉब्लम भी दूर होगी.
Aloe vera facial: एक कम एलोवेरा जेल, दो टीस्पून फ्रेश मैंगो और एक टीस्पून लाइम जूस और एक टीस्पून हनी को ब्लेंड करें. इसे कॉटन की हेल्प से चेहरे पर लगाएं. करीब आधे घंटे के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.Benefit: इस पैक से स्किन की अच्छे से टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग हो जाएगी. यह सनबर्न और ड्राइनेस की प्रॉब्लम को भी दूर करने में हेल्प करेगा.
Get beautiful feet with foot spaफुट स्पा से भी आप अपने पैरों को हमेशा सॉफ्ट और ब्यूटिफुल बनाए रख सकती हैं.इसमें पैरों को बबलिंग फुट स्पा मशीन में डालकर पैरों की ब्रशिंग की जाती है जिससे डेड स्किन खत्म हो जाती है. इसके बाद हील्स, एंकल्स और उंगलियों के आस-पास की डेड स्किन को साफ किया जाता है. फिर पैरों को स्टीम दी जाती है जिससे पोर्स ओपेन हो जाएं और स्किन पूरी तरह से साफ हो जाए. इसके बाद पैरों को कोल्ड कंपे्रस भी दिया जाता है ताकि ओपेन पोर्स बंद हो जाएं. इससे स्किन टाइट रहती है. ऐसा तीन-चार बार किया जाता है. इसके बाद पैरों को अच्छे मॉइश्चराइजर या इसेंशियल ऑयल से मसाज दी जाती है. यह पूरी तरह से आपके पैरों को रिलैक्सेशन देता है.
शालिनी योगेंद्र गुप्ता, ब्यूटीशियनCleansing, toning and moisturisingब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन कहती हैं कि स्किन टाइप चाहे कोई भी हो, अगर क्लेंजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग के प्रॉसेस को रोजाना फॉलो किया जाए तो इस मौसम में होने वाली काफी सारी स्किन प्रॉब्लम्स से बचा जा सकता है. लेकिन इसके लिए जरूरी है इस प्रॉसेस को परफेक्टली फॉलो किया जाए.
Cleansing- पहले चेहरे को फेस वॉश से अच्छे से क्लीन करें. जब चेहरा पूरा तरह से ड्राई हो जाए तब फ्रेश मिल्क या फिर