उमस के चलते हो रही तबियत खराब
इन दिनों भीषण गर्मी और उमस से लोग परेशान हो रहे हैैं. कई लोगों की उमस के चलते तबियत बिगड़ रही है. प्राइवेट और सरकारी ओपीडी में उल्टी-दस्त घबराहट के मरीज बढ़ रहे हैैं. डॉक्टर्स का कहना है कि ऐसे में खाने पीने का विशेष ध्यान रखें इससे कि तबियत न बिगड़े.
आगरा। एसएन मेडिकल कॉलेज के डॉ। प्रभात अग्रवाल ने बताया कि गर्मी के कारण लोगों को बैचेनी और घबराहट हो रही है। इस कारण लोगों का ब्लड प्रेशर भी गड़बड़ा रहा है। घबराहट के चलते बीपी बढ़ रहा है तो कुछ लोगों में कमजोरी के चलते बीपी कम भी हो रहा है। वहीं उल्टी-दस्त के मरीज भी अस्पताल पहुंच रहे हैं।
डॉ। प्रभात ने बताया कि इन दिनों में पानी पीने के साथ खाने का भी ध्यान रखें। हल्का और सुपाच्य भोजन खाएं। इन दिनों बाहर का खाना खाने से बचें। उन्होंने कहा कि खाना पकाते समय हाईजीन का विशेष ध्यान रखा जाए। इन दिनों फूड प्वॉइजनिंग होने का खतरा भी बढ़ जाता है।
अभी गर्मी का मौसम है। ऐसे में पानी खूब पिएं। बाहर का खाना न खाएं। बासी खाना खाने से बचें। तबियत खराब होने पर डॉक्टर से संपर्क करें।
-डॉ। प्रभात अग्रवाल, प्रोफेसर, मेडिसिन विभाग, एसएनएमसी