कोरोना से बचना है तो नशे से रहें दूर

Updated Date: Tue, 07 Jul 2020 11:36 AM (IST)


- दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी में डॉ। रश्मि सिंह देंगी सुझाव

GORAKHPUR: कोरोना संक्रमण तेजी के साथ फैलता जा रहा है। ऐसे में नशीले पदार्थो का सेवन करने वाले सावधान हो जाएं। जैसा कि हम सभी जानते हैं कि कोरोना स्वास नली को इफेक्ट करने वाला वायरस है जो विश्व के लिए एक बड़ी चुनौती के रूप में सामने आया है। इस महामारी से विश्व का कोई भी देश अछूता नहीं रहा है। इस संकट के दौर में हम सब को सब्र, साहस और सूझबूझ से काम लेना होगा। इसलिए हाथों को साबुन से धुलना या फिर सेनेटाइज करते रहना है। यह बातें दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी पर अंबिका डेंटल क्लीनिक चौरीचौरा की डॉ। रश्मि सिंह बता रही हैं। प्रोग्राम का टेलीकास्ट रेडियो सिटी 91.9 एफएम पर सुबह 10 बजे से होगा। डॉ। रश्मि ने बताया कि बहुत जरूरी हो तभी घर से निकलें। मास्क, दो गज की दूरी जरूर बनाए रखें। जब तक वैक्सीन नहीं बन जाती तब तक यही बचाव के उपाय हैं। डेली योग, प्राणायाम करें। इम्युनिटी को मेंटेन करें। तला-भुना या फास्ट फूड एवॉयड करें। पान, मसाला, गुटखा, तंबाकू का अगर सेवन करते हैं तो इससे दूर रहें क्योंकि इसके सेवन से न सिर्फ माउथ कैंसर होता है बल्कि कोरोना की चपेट में आने की संभावना भी बहुत ज्यादा रहती है। ऐसे में किसी भी नशीले पदार्थ के सेवन से बचे। इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग रखें। कोरोना के प्रति खुद को जागरूक करने के साथ-साथ अपने घर के सदस्यों को भी अवेयर करें।

Posted By: Inextlive
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