मिलिए उस शख्स से जिसने कोहली को बनाया इतना फिट, जिम में यह कसरत करने से डरते थे विराट
टीम इंडिया के कप्तान विराट कोहली मौजूदा वक्त में दुनिया के सबसे फिट क्रिकेटरों में से एक हैं। हालांकि उनका यहां तक पहुंचना आसान नहीं था अगर यह शख्स उनकी मदद नहीं करता। विराट ने बताया आखिरी किसकी वजह से वह इतने फिट बने।
नई दिल्ली (पीटीआई)। विराट कोहली ने रविवार को बताया कि उनकी बेहतर फिटनेस के पीछे टीम इंडिया के पूर्व स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग कोच शंकर बसु का काफी योगदान रहा। बसु ने विराट को हार्ड ट्रेनिंग दी। कोहली कहते हैं, वह जब तक क्रिकेट खेलेंगे, तब तक जूनून की तरह ट्रेनिंग लेते रहेंगे। भारतीय कप्तान देश के शीर्ष फुटबॉलर सुनील छेत्री के साथ एक इंस्टाग्राम लाइव चैट कर रहे थे। अपनी फिटनेस के बारे में बात करते हुए, कोहली ने कहा कि वह इसका श्रेय नहीं लेंगे। विराट ने कहा, "यह (फिटनेस और प्रशिक्षण) मेरे लिए सब कुछ है। मैं इसका श्रेय नहीं लूंगा। मुझे यहां तक पहुंचाने वाले शंकर बसु हैं।'जिम में यह कसरत करने से डरते थे विराट
विराट कोहली ने राष्ट्रीय फुटबॉल टीम के कप्तान को विस्तार से बताया, "वह (बसु) आरसीबी में एक प्रशिक्षक थे, उन्होंने मुझे कड़ी ट्रेनिंग दी। जिम में उन्होंने मुझे लिफ्टिंग के लिए कहा। मैं थोड़ा हिचकिचा रहा था, क्योंकि उस वक्त मेरी पीठ में कुछ दिक्कत चल रही थी। मेरे लिए यह एकदम नया था लेकिन तीन सप्ताह ट्रेनिंग के बाद जो परिणाम सामने आए, उसे देखकर मैं हैरान रह गया। उसके बाद, बसु ने मेरी डाइटिंग पर काफ किया।'
शरीर में मौजूद जींस की वजह से करनी पड़ती है एक्स्ट्रा वर्कआउटकोहली ने बताया कि, तब मैंने अपने शरीर पर ध्यान देना शुरु किया। मेरे जीन्स ऐसे हैं कि मुझे दोगुना या तीन गुना एक्सरसाइज करना पड़ता है। फिर मैंने वो काम शुरु किया जो मेरे करियर के लिए भी बेहतर था।' इसके बाद विराट शाकाहारी बन गए और आज टीम इंडिया के सबसे फिट क्रिकेटर हैं और इंटरनेशनल लेवल पर जमकर रन बना रहे। ट्रेनिंग को लेकर विराट कहते हैं, मैं इसके लिए पागल हूं। अगर आप देश के लिए खेल रहे हैं, तो आपको कड़ी मेहनत करनी होगी, अगर आप ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो आपको दूर हो जाना चाहिए।रोनाल्डो के हैं जबरदस्त फैनइस चैट के दौरान, कोहली ने कहा कि वह पुर्तगाली फुटबॉल स्टार क्रिस्टियानो रोनाल्डो से काफी प्रभावित हैं। कोहली ने कहा, "ऐसे बहुत से लोग हैं जो मैदान पर बहुत अच्छे खेलते हैं लेकिन बड़े मैचों में वह उतने बेहतर नहीं होते, जितने क्रिस्टियानो रोनाल्डो दिखते हैं।'