नाइट शिफ्ट में लगातार काम करने वालों को अक्‍सर स्‍लीपिंग डिस्‍ऑर्डर्स से प्रभावित होते देखा जाता है. लेकिन एक ताजा रिसर्च के मुताबिक लगातार नाइट शिफ्ट में काम करने वाले लोगों को लंग कैंसर और हार्ट डिसीज से जुड़ी समस्‍याएं हो सकती हैं.

By: Prabha Punj Mishra Updated Date: Tue, 06 Jan 2015 12:16 PM (IST)

नाइट शिफ्ट हो सकती है खतरनाकअगर आप लगातार रोटेटिंग नाइट शिफ्ट में काम कर रहे हैं तो आप पर हार्ट डिसीज का खतरा मंडरा सकता है. इसके साथ ही लगातार कई सालों तक नाइट शिफ्ट में काम करने से आपकी कुल उम्र पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और आपकी उम्र घट सकती है. रिपोर्ट कहती है कि रात की शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं के दिल की बीमारी से मरने का खतरा आम शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं की अपेक्षा अधिक रहता है. इसके साथ ही अगर आप लगातार पांच सालों तक नाइट शिफ्ट में काम कर रहे हैं तो आप किसी हार्ट डिसीज के शिकार हो सकते हैं. अमेरिकी नर्सों से लिया डाटा
इस रिसर्च के लिए अमेरिकी नर्सों के हैल्थ स्टडी से जानकारी इकठ्ठी की गई. गौरतलब है कि इस स्टडी में 30 से 55 वर्ष उम्र की 121700 अमेरिकी नर्सों के स्वास्थ्य संबंधी जानकारी यूज की गई. उल्लेखनीय है कि रोटेटिंग शिफ्ट से आशय एक महीने में तीन बार नाइट शिफ्ट में काम करना शामिल है. इस रिपोर्ट में सामने आया कि पांच साल से अधिक समय तक रोटेटिंग नाइट शिफ्ट में काम करने वाले लोगों के मरने की संभावना आम लोगों की अपेक्षा 11 परसेंट अधिक होती है. इसके अलावा इन लोगों में कार्डियोवस्क्यूलर डिसीज होने की संभावना 19 परसेंट अधिक होती है. इसके साथ ही 15 सालों तक रोटेटिंग शिफ्ट में काम करने वालों में लंग कैंसर से प्रभावित होने के चांसेज 25 परसेंट अधिक रहते हैं.

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Posted By: Prabha Punj Mishra

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