धमनियों पर दबाव बढऩे से बढ़ता है ब्लड प्रेशर
शरीर के सभी अंगों को खून से आक्सीजन मिलती है, धमिनयों से खून शरीर के सभी अंगों तक पहुंचता है। इसके लिए धमनियों की दीवार पर दबाव बनता है, जिससे खून पूरे शरीर में पहुंचता है। यही दबाव ब्लड प्रेशर है, जब दबाव बढऩे लगता है तो ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है और हाइपरटेंशन की समस्या हो जाती है।
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अधिकांश केस में हाइपरटेंशन का कोई कारण नहीं

अधिकांश मरीजों में हाइपरटेंशन का कोई कारण नहीं होता है। इसे अनुवांशिक बीमारी भी मानते हैं जिन लोगों के परिवार में उच्च ब्लड प्रेशर की समस्या है उन्हें हाइपरटेंशन होने का खतरा रहता है। इसे जीवनशैली में बदलाव, खान पान, तनाव मुक्त ङ्क्षजदगी और दवाओं से नियंत्रित किया जा सकता है।
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हाइपरटेंशन-ब्लड प्रेशर 140 बाई 90 से अधिक
ब्लड प्रेशर का सामान्य स्तर 5-120 बाई 80 से 140 बाई 90 से नीचे
मधुमेह, हृदय रोगी और बुजुर्गों के लिए-130 बाई 90
ब्लड प्रेशर अधिक होने पर ये आते हैं लक्षण
नींद पूरी न आना
सुबह सिर में भारीपन और सिर दर्द
सांस फूलना
चक्कर आना और घबराहट
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अधिकांश मरीजों में उच्च ब्लड प्रेशर इसेंशल हाइपरटेंशन का कोई कारण नहीं होता है। लक्षण भी नहीं आते हैं। इस कारण से भी कम उम्र में हार्ट अटैक, ब्रेन स्ट्रोक के साथ ही गुर्दा रोग की समस्या बढ़ी है।
डॉ। मनीष शर्मा, वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ

जिन लोगों को उच्च ब्लड प्रेशर है वे आटे में भी नमक न लें। फास्ट फूड में भी नमक अधिक होता है। जिन लोगों के परिवार में किसी सदस्य को उच्च ब्लड प्रेशर है तो उसे भी हाइपरटेंशन की समस्या हो सकती है। कम उम्र में भी यह बीमारी मिल रही है।
डॉ। एके गुप्ता, पूर्व विभागाध्यक्ष, मेडिसिन विभाग, एसएन मेडिकल कॉलेज

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