गोरखपुर (ब्यूरो)। जिला अस्पताल के वरिष्ठ फिजिशियन डॉ। वीके सुमन ने बताया, डायबिटीज के रोगियों को खास ख्याल रखने की आवश्यता है। शुगर पेशेंट्स को उपवास नहीं रखना चाहिए, लेकिन आस्था के कारण जो लोग इस व्रत को करते हैं उन्हें अपनी सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। उनको नहाए खाए के पहले तक अपनी दवा खाते रहना है। उपवास खत्म होने के बाद दवा को नियमित कर लेना है, ताकि उनकी डायबिठीज कंट्रोल में रहे।
व्रत के दौरान इन बातों का रखें ध्यान
- व्रत के पहले तला भुना खाने से महिलाओं को परहेज करना चाहिए। अभी सुपाच्य भोजन ग्रहण करें। इससे एसिडिटी अपच जैसी समस्याएं नहीं होंगी।
- सुबह व शाम ठंड का अनुभव व दोपहर में धूप निकलने के दौरान सतर्कता रखें।
- मौसम में बदलाव होने से शाम में व्रत रखने वाली महिलाएं मौसम के अनुरूप कपड़े पहनें।
- पूरा शरीर ढंकने वाने कपड़े पहन कर ही महिलाएं घाट पर जाएं। अधिक समय तक पानी में खड़ा होने से बचें।
- गर्भवती महिलाएं घाट किनारे जाने से परहेज करें। फिसलन और भीड़ के चलते उन्हें समस्या हो सकती हैं।
