अपने nails को स्ट्रांग और हेल्दी बनाने के लिए फॉलो कीजिए कुछ आसान टिप्स:
हाथ धोने के तुरंत बाद मॉइश्चराइजर लगाएं. इससे नेल्स का मॉइश्चर मेंटेन रहता है.
नेल्स को टाइमली ट्रिम करते रहे΄. हो सके तो उन्हें ज्यादा लेंदी ना रखें. हां, पर उन्हें शेप जरूर देती रहे΄.
हर दूसरे दिन नेल्स पर ऑयल लगाना ना भूलें.
कुछ दिनों के गैप पर अपने फिंगर टिप्स की मसाज करें. इससे ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है.
अपनी डाइट में विटामिन बी और कैल्शियम का कंटेंट बढ़ा दें.
अपने नेल्स को बाइट ना करें.
