- दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी में एमएस, ए-वन हॉस्पिटल डॉ। रजनीश चतुर्वेदी देंगे सुझाव
GORAKHPUR: कोरोना वैश्विक महामारी का रूप ले चुका है। इसके कुछ प्रमुख लक्षण हैं, जैसे सूखी खांसी आना, गले में दर्द, तेज बुखार, टेस्ट और स्मेल से सेंसेशन लॉस, सांस लेने में तकलीफ, सीने में जकड़न, मांसपेशियों में दर्द, अतिगंभीरता में सीवियर निमोनिया और किडनी फेल्यर भी हो सकता है। कुछ मरीजों में डायरिया भी देखने को मिल रहा है। अभी तक इस बीमारी कर कोई दवा नहीं बनी है। सावधानी ही इससे बचाव का तरीका है। यह बात दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी में एमएस, ए-वन हॉस्पिटल डॉ। रजनीश चतुर्वेदी बता रहे हैं। कार्यक्रम का टेलीकास्ट सुबह 10 बजे रेडियो सिटी 91.9 एफएम पर होगा। जिसे सुनना आप न भूलें। डॉ। रजनीश बताते हैं कि इस बीमारी से बचने के लिए सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करें। एक दूसरे से कम से कम एक मीटर की दूरी बनाए रहें। घर में रहें और बिना वजह बाहर न निकलें। हाथों की सफाई पर विशेष ध्यान दें। हाथ साबुन से 30 सेकेंड तक धुलें। अगर साबुन की व्यवस्था नहीं है, तो हैंड सेनिटाइजर का इस्तेमाल करें। छींकते-खांसते समय मुंह और नाक को टिश्यु पेपर या रुमाल से ढंक लें या छींकते-खांसते समय अपनी कोहनी का इस्तेमाल करें। अपने हाथों से नाक और मुंह को बार-बार न छुएं। मास्क पहन कर रखें। गर्म पानी का सेवन करें। काढ़ा इत्यादि का सेवन करें। अपनी इम्युनिटी को बढ़ाएं। डेली एक्सरसाइज और योगा करें। सभी को चाहिए कि प्रधानमंत्री और मुख्यमंत्री के निदेर्शो का पालन करें। अपने को बचाएं और परिवार को बचाएं। समाज को बचाएं और देश को बचाएं।
