BANSGAON: योग से जीवन को सफल बनाने के साथ ही सकारात्मक विचारधारा का प्रवाह पूरे शरीर में तीव्र गति से कराया जा सकता है। मन, बु़़िद्ध, विवेक को स्थिर कर मन के दुराभावों को दूर करने का योग एक सशक्त माध्यम है। यह बातें पंडित जवाहर लाल नेहरू इंटर कॉलेज के एनसीसी के छात्रों को दस दिवसीय योग प्रशिक्षण को सम्बोधित करने हुए सहज योग प्रशिक्षक योगाचार्य उपेन्द्र सिंह ने कही। उन्होंने बताया कि शरीर को निरोग बनाकर जीवन को आनंदमय बनाने के लिए हर मनुष्य को प्रतिदिन कम से कम एक योगाभ्यास करना चाहिए। मनुष्य को प्रतिदिन ध्यान लगाना चाहिए ताकि उनकी कुंडलियां जागृति हो सकें। शरीर को ध्यान केन्द्रित कर उसके प्रवाह को महसूस करने की आवश्यकता है। आज मनुष्य भाग दौड़ भरी जिन्दगी में अपने लिए फुरसत नहीं निकाल पा रहा है, जिसकी वजह से तनाव और बीमारियों से ग्रसित होता जा रहा है। ऐसे में सभी को तनाव रहित जीवन जीने के लिए योग का सहारा लेना जरूरी है। योग शिविर में योगाचार्य पवन पंथ, आरएस अग्रहरी, नीरज श्रीवास्तव, हरिगोविन्द श्रीवास्तव, पुष्पेन्द्र श्रीवास्तव तथा मलय शुक्ला ने उपस्थित लोगों को योगाभ्यास कराया। इस अवसर पर प्रधानाचार्य दयाशंकर लाल श्रीवास्तव, कैप्टन बिन्दू कुमार, मुरलीधरन सिंह, सूरज मौर्य, विनोद सिंह, अनिकेत आदि लोग मौजूद रहे।