सोशल डिस्टेंसिंग ही करेगी बचाव

- दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी में डेंटल सर्जन डॉ। संजीव कुमार देंगे सुझाव

GORAKHPUR: कोविड-19 एक ऐसी महामारी है जिसने पूरे विश्व को अपनी चपेट में ले लिया है। चीन के वुहान शहर से शुरू हुई बीमारी विश्व में लाखों मौतों का कारण बना। इस महामारी का अभी तक कोई इलाज नहीं आया है इसलिए इससे बचने का एक मात्र तरीका है कि घर पर रहें, लॉकडाउन का पालन करें। ये बात दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी में हजारीपुर स्थित कुमार डेंटल क्लीनिक के डेंटल सर्जन डॉ। संजीव कुमार बता रहे हैं। प्रोग्राम का टेलीकास्ट सुबह 10 बजे रेडियो सिटी 91.9 एफएम पर होगा। जिसे सुनना आप न भूलें। डॉ। संजीव बताते हैं कि जरूरी है कि सभी इस बात को समझें कि घर पर रहकर ही हम अपने व अपने परिवार को कोरोना से सुरक्षित रख सकते हैं। अगर बाहर निकलना बेहद जरूरी हो तो चेहरे को ढक कर ही निकलें। सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करें। एक दूसरे से कम से कम छह फीट को दूरी बनाए रखें, हाथों को बार-बार साबुन से अच्छी तरह धोते रहें या सेनेटाइजर का इस्तेमाल नियमित करते रहें। साथ ही यदि किसी को सर्दी-जुकाम, बुखार, गले मे दर्द हो तो अपने डॉक्टर से जरूर संपर्क करें। इस बीमारी में 85 प्रतिशत लोग हल्की-फुल्की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों के साथ ठीक हो जाते हैं। 10 से 12 प्रतिशत लोगों को भर्ती करने की जरूरत पड़ती है। इसका मतलब हुआ कि ज्यादातर लोग अपने आप को घर में रहकर ठीक कर सकते हैं। अगर वह लोगों से ज्यादा मिलेजुलें नहीं तो जो भी संक्रमण उन्हें हुआ है, वह अपने आप 14 दिनों में खत्म हो जाएगा। इसीलिए क्वारंटीन के महत्व को बताया जा रहा है। सबसे जरूरी है घर में रहना क्योंकि जब आप बाहर निकलेंगे ही नहीं तो बीमारी कहां से पकड़ेगी। घर की छोटी-मोटी जरूरतों के लिए बाहर न निकलें। सभी सुविधाएं तो आपको घर के सामने मिल रही हैं और अगर उसके बाद भी कभी जरूरत है तो कॉल कर अधिकारियों से अपनी जरूरत की चीजें मंगा सकते हैं। जब स्वास्थ्य कर्मी आपके घर पर आएं तो आप सही-सही उन्हें जानकारी दें। डरें नहीं क्योंकि स्वास्थ्य कर्मी आपको सही राय देंगे।