RANCHI: धूप से त्वचा को बचाने के लिए इन दिनों लोग चेहरे को ढक कर निकल रहे हैं। एक ओर छतरी की बिक्री बढ़ी है, वहीं दूसरी ओर स्टोल की भी खरीदारी जमकर हो रही है। स्कूटी राइडिंग से लेकर पैदल आने-जाने वाली ग‌र्ल्स के बीच इन दिनों स्टोल के फैशन का बोलबाला है। इसके इस्तेमाल से त्वचा को बचाया जा सकता है। वहीं सन ग्लास का ट्रेंड भी एक बार फिर जोरों पर नजर आ रहा। फिर चाहे छोटे बच्चे हों या महिलाएं हर किसी के चेहरे पर सन ग्लास जरूर नजर आ रहा।

टर्फलाइन से राहत की उम्मीद

मौसम विभाग के पूर्वानुमान पदाधिकारी आरके महतो ने बताया कि झारखंड के ऊपर साउथ ईस्ट जोन से बंगाल तक गुजरी टर्फलाइन की वजह से मौसम में परिवर्तन की संभावना है। बादल छा सकते हैं, लेकिन इससे बड़ी राहत की उम्मीद नहीं है। पूर्वानुमान के आधार पर सोमवार का तापमान ब्ख् डिग्री सेल्सियस तक जा सकता है। रांची आसपास क्षेत्रों में तापमान ब्क् डिग्री के पार रिकॉर्ड किया गया है।

--बॉक्स-- फॉर योर हेल्प के लोगो के साथ--

कैसे बचें गर्मी से

-ज्यादा देर तक भूखे न रहें। कभी भी खाली पेट घर से बाहर न निकलें, क्योंकि डिहाइड्रेडशन का खतरा रहता है।

-नंगे बदन और खाली पैर धूप में कतई न निकलें। दोपहर के वक्त जरूरत न हो तो बाहर नहीं निकलें।

-इस मौसम में डार्क कलर के कपड़ों से बचें और लाइट कलर के ढीले कपड़े पहनें।

-सिंथेटिक, नायलॉन और पॉलिस्टर के कपड़ों से बचें और सूती कपड़ों का इस्तेमाल करें।

-पैदल जा रहे हों तो साथ में छाता जरूर रखें।

-घर में ठंडे पेय जैसे कच्चे आम का शर्बत, सत्तू, बेल का शर्बत या लस्सी आदि का सेवन करें।

-मसालेदार खाने से बचें और तरबूज, खीरा, ककड़ी आदि का सेवन करें। नींबू पानी सेहत के लिए अच्छा रखेगा।

-------------

Posted By: Inextlive