हाइपरटेंशन से बिगड़ रही किडनी की सेहत
अगर बीपी अनकंट्रोल हो तो अर्टरी गड़बड़ हो जाती है और किडनी सूखने लगती है। इससे बीपी और बढ़ता है। अल्ट्रासाउंड में किडनी छोटी दिखने लगती है।
लखनऊ (ब्यूरो)। बिगड़ी लाइफस्टाइल की वजह से लोग हाइपरटेंशन का शिकार हो रहे हैं। इसका असर शरीर के दूसरे अंगों पर भी देखने को मिल रहा है। एक्सपर्ट के अनुसार किसी को 30-40 की उम्र से पहले हाइपरटेंशन की समस्या हो तो उसे उसे सर्तक हो जाना चाहिए, क्योंकि, यह किडनी की समस्या की वजह से हो सकता है। ऐसे में डॉक्टर की सलाह लेकर जांच करवाएं। इस हाइपरटेंशन डे पर डॉक्टर्स से जानिए कैसे रखें खुद को फिट।दो तरह का होता है हाइपरटेंशन
पीजीआई के नेफ्रोलॉजी विभाग के एचओडी प्रो। नारायण प्रसाद ने बताया कि हाइपर टेंशन दो तरह के होते हैं। पहला, प्राइमरी हइपर टेंशन, जिसका कारण पारिवारिक समस्याएं होती हैं। इसमें बीपी कंट्रोल न होने और दवा न लेने से 15 से 20 साल में 10 से 20 फीसद लोगों की किडनी खराब हो जाती है। दूसरा, सेकेंड्री हाइपरटेंशन, इसमें पहले किडनी खराब हो जाने के कारण हाइपर टेंशन होता है। यह लगभग 80 से 90 फीसद मरीजों में देखने को मिलती है। वहीं, डायलिसिस वालों में 95 प्रतिशत तक हाइपरटेंशन होता है।समय पर पहचान जरूरी
डॉ। नारायण बताते हैं कि अगर बीपी की बीमारी 30 वर्ष की उम्र से पहले हो इसके अन्य कारण हो सकते हैं। पारिवारिक समस्याओं के कारण बीपी की समस्या 30 से 40 वर्ष की आयु के बीच होती है। सेकेंड्री हाइपरटेंशन को पहचान के लिए पेशाब की जांच कराना जरूरी है। जबकि लोग इसे नजरअंदाज करते हैं। किडनी की खराबी से हाइपरटेंशन को कंट्रोल करना मुश्किल होता है। इतना ही नहीं किडनी की नस में सिकुडऩ हो जाये तो 2 से 5 फीसद लोगों में हाइपरटेशन हो जाता है।युवाओं में बढ़ रही समस्याकेजीएमयू के नेफ्रोलॉजी विभाग के हेड डॉ। विश्वजीत सिंह बताते हैं कि अगर बीपी अनकंट्रोल हो तो अर्टरी गड़बड़ हो जाती है और किडनी सूखने लगती है। इससे बीपी और बढ़ता है। अल्ट्रासाउंड में किडनी छोटी दिखने लगती है। बीपी अगर कंट्रोल है और दवा लेते हैं तो किडनी पर कोई असर नहीं पड़ता है।बचाव के तरीके- खानपान को नियंत्रित रखें- रोज 45 मिनट योगा करें- अकेले पर ने दूर रहें- खुद को बिजी रखें- अधिक सोचें नहीं- लाइफ स्टाइल में चेंज करें- 5 ग्राम से कम नमक का सेवन करें- स्मोकिंग, तंबाकू का सेवन न करें
अगर 30 से 40 की उम्र से पहले हाइपरटेंशन की समस्या हो तो यह किडनी में खराबी की वजह से हो सकता है। ऐसे में लाइफ स्टाइल में बदलाव लाना बेहद जरूरी है।- प्रो। नारायण प्रसाद, पीजीआईअगर बीपी अनकंट्रोल हो तो किडनी की अर्टरी गड़बड़ हो जाती है और किडनी सूखने लगती है। जिसकी वजह से किडनी खराब तक हो सकती है।- डॉ। विश्वजीत सिंह, केजीएमयू