तरो ताज़ा दिन की गुनगुनी शुरुआत
सर्दियां दस्तक दे चुकी हैं. इस मौसम में अक्सर लोग नहाने से बचते हैं. जबकि गुनगुने पानी से नहाने से कई फायदे होते हैं. इससे जहां शरीर साफ सुथरा रहता है वहीं आपको ताजगी मिलती है. बस इसके लिए कुछ ज़रूरी बातों का ध्यान ज़रूर रखें: मसाज करें
किसी भी साबुन से नहाने के बजाय हमें नैचुरल चीजों से बनें साबुन का इस्तेमाल करना चाहिए ताकि स्किन को किसी तरह का नुकसान न हो. साथ ही उसमें माइश्चराइज़र और ग्लिसरीन, दोनों ही मिले हों.
नहाने के बाद शरीर को पोंछना भी एक कला है. कुछ लोग रगड़कर बदन पोंछते हैं. इससे स्किन ड्राय हो जाती है. स्नान के बाद बॉडी को टौवेल से हल्के हाथों से पोंछे. बाद में हाथ पैरों पर माइश्चराइजर लगाना न भूलें.