दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी में पूर्वाचल डेंटल कॉलेज के चेयरमैन डॉ। राजीव गुलाटी देंगे सुक्षाव
GORAKHPURÑ
कोरोना वायरस इस वक्त वैश्रि्वक संक्रमण का रूप ले चुका है। गोरखपुर के आसपास जिले में जिस प्रकार से केसेज बढ़ रहे हैं। निश्चित तौर पर हमें अलर्ट रहने की जरूरत है। लॉकडाउन का हमें ईनानदारी से पालन करना होगा। साथ ही साथ सोशल डिस्टेंसिंग से संक्रमण को नियंत्रित व जोखिम वाले श्रेणी में आने वाले बुजुर्गो को संक्रमण से बचाया जा सकता है। यह बात दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी में पूर्वाचल डेंटल कॉलेज के चेयरमैन डॉ। राजीव गुलाटी बता रहे हैं। कार्यक्रम का टेलीकास्ट सुबह 10 बजे रेडियो सिटी 91.9 एफएम पर होगा। जिसे सुनना आप न भूलें।
डॉ। राजीव गुलाटी बताते हैं कि हमारी जागरुकता ही इस वैश्रि्वक महामारी से परिवार, समाज व देश को बचा सकती है। जिम्मेदार नागरिक की तरह देशहित में हमें अनुशासित व्यवहार करना चाहिए। कोरोना संक्रमित व्यक्ति को बुखार, सुखी खांसी, सीने में दर्द व सांस फूलने जैसी समस्या हो सकती है। संक्रमित व्यक्ति के खांसने पर वायरस ड्रापलेट के रूप में अगल-बगल के लोगों को संक्रमित करता है। वायरस कपड़े पर शरीर के उजागर हिस्से पर भी कई घंटों तक रहकर संक्रमित करने की क्षमता रखता है। इसलिए हर दो तीन घंटे पर साबुन से हाथ धोते रहें। सेनिटाइजर का भी प्रयोग कर सकते हैं। बाहर जब भी निकलें बिना मास्क पहने न निकलें। यदि मास्क न हो तो गमछा या रूमाल का भी प्रयोग कर सकते हैं। बाजार जाएं तो सोशल डिस्टेंसिंग का ख्याल रखें। लाकडाउन का पालन करें। प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए संतुलित पौष्टिक आहार लें। हरी सब्जियां एवं फल खूब लें। योगाभ्यास करें।
