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गर्मियों में चिड़चिड़ेपन से बचने के 5 अचूक उपाय
बढ़ती गर्मी में चिड़चिड़ापन आना स्वाभाविक है. कभी आप छोटी-छोटी बातों पर ही गुस्सा करना शुरु कर देते हैं तो ...
i-exclusive9 years ago -
जानलेवा लू से बचाएगी यह 4 डॉक्टरी सलाहें
भारत में लू से मरने वालों की संख्या 2000 के पार पहुंच गई है. तेलंगाना से लेकर उत्तर भारत के ...
i-exclusive9 years ago -
गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए पांच खास टिप्स
देशभर में पड़ रही रिकॉर्डतोड़ गर्मी से अब तक 1300 से ज्यादा लोग मौत के शिकार हो चुके हैं. लू ...
i-exclusive9 years ago -
इस गर्मी से हो सकता है मसल्स क्रैंप, जानें कैसे बचें
इन गर्मियों में अगर आप अपने हाथ-पैरों की मांसपेशियों में खिचाव या भारीपन महसूस हो रहा है तो इसे सामान्य ...
i-exclusive9 years ago -
हीट स्ट्रोक से बचना है तो अपनाएं यह 3 टिप्स
देशभर में गर्मी से मरने वालों की संख्या अब तक 500 को पार कर चुकी है. हीट स्ट्रोक से जुड़ी ...
i-exclusive9 years ago -
कहीं सनस्क्रीन लोशन आपको स्किन कैंसर तो नहीं दे रहा!
आमतौर पर सनस्क्रीन लोशन को तेज धूप में शील्ड के रूप में देखा जाता है. माना जाता है कि अच्छी ...
i-exclusive9 years ago -
दिमाग बढ़ाना है तो खाइये यह 5 चीजें
दिमाग बढ़ाने के लिए लोग नीम हकीम से लेकर होम रेमेडीज तक आजमाते दिखाई पड़ते हैं. लेकिन अगर आप भी ...
i-exclusive9 years ago -
5 आदतें जो बचाएंगी दिल की बीमारी से
आजकल ज्यादातर लोगों को दिल की बीमारियों से ग्रसित देखा जाता है. कोई डॉक्टरों के क्लिनिक के चक्कर लगाता रहता ...
i-exclusive9 years ago -
जानें स्ट्रेसफुल सिचुएशन में खुश रहने का क्या है सीक्रेट
स्ट्रेस होने पर अक्सर लोगों को सेल्फ-डिस्ट्रक्िटव रास्ते पर चलते देखा जाता है लेकिन कुछ लोग ऐसे होते हैं जो ...
i-exclusive9 years ago -
जरा बचें! इन 5 कारणों से बढ़ सकता है आपका स्ट्रेस
आजकल की भागती-दौड़ती जिंदगी में आप जाने-अनजाने स्ट्रेस के शिकार हो ही जाते हैं. लेकिन सबसे खतरनाक बात यह है ...
i-exclusive9 years ago -
ट्रैडमिल पर स्मार्टफोन, ना बाबा ना!
अगर आप ट्रैडमिल पर वॉक करते हुए स्मार्टफोन यूज कर रहे हैं तो सावधान हो जाइए क्योंकि ट्रैडमिल पर स्मार्टफोन ...
i-exclusive9 years ago -
सौना बैल्ट नहीं गिराती है वजन, जानें ऐसी ही पांच बेकार मशीनें
सौना बेल्ट का नाम तो आपने सुना ही होगा. आप यह भी सोचते होंगे कि इस मशीन को यूज करते ...
i-exclusive9 years ago -
जरा रुकिए! कहीं आप डिप्रेशन के शिकार तो नहीं
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में आप आसानी से डिप्रेशन के शिकार हो सकते हैं. लेकिन डिप्रेशन से लड़ने के ...
i-exclusive9 years ago -
सावधान! भूकंप से फैलती हैं ये तीन बीमारियां
अगर आप यह सोच रहे हैं कि भूकंप से सिर्फ मकान या बिल्डिंगों को ही नुकसान पहुंचता है तो आपके ...
i-exclusive9 years ago -
ये पांच स्नैक्स आपको ऑफिस में रखेंगे चुस्त-दुरुस्त
अक्सर लोगों को ऑफिस स्नेक्स को लेकर चूजी होते देखा जाता है. कुछ लोग प्रोसेस्ड फूड जैसे चिप्स, बिस्किट और ...
health9 years ago