Lockdown के बीच PM मोदी ने शेयर किए 3 योग वीडियो, मन की बात में लोगों ने पूछा था उनकी फिटनेस का राज

कोरोना वायरस की वजह से किए गए लाॅकडाउन के बीच आज प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अपने ट्विटर हैंडल पर योग के 3 डी एनिमेटेड वीडियो शेयर किए हैं। पीएम ने रविवार को मन की बात कार्यक्रम में पीएम कुछ लोगों ने पीएम से लॉकडाउन के वक्त उनके फिटनेस रूटीन के बारे में पूछा था।

नई दिल्ली (पीटीआई)। कोरोना वायरस की वजह से इन दिनों देश में लाॅकडाउन चल रहा है। ऐसे में आज सोमवार को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने ट्विटर पर योग प्रदर्शन के 3 डी एनिमेटेड वीडियो साझा किए। इन वीडियोज से जाना जा सकता है कि पीएम खुद को कैसे फिट रखते हैं। उनकी फिटनेस का राज क्या है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी कल रविवार को अपने रेडियो कार्यक्रम 'मन की बात' के माध्यम से देश की जनता को संबोधित किया था। इस दाैरान कुछ लोगों ने उनसे इस समय उनके फिटनेस रूटीन के बारे में पूछा था। इस पर उन्होंने कहा था कि वह योग विद मोदी वीडियाे पोस्ट करके बताएंगे।

During yesterday&यs #MannKiBaat, someone asked me about my fitness routine during this time. Hence, thought of sharing these Yoga videos. I hope you also begin practising Yoga regularly. https://t.co/Ptzxb7R8dN

मैं न तो फिटनेस एक्सपर्ट हूं और न ही मेडिकल एक्सपर्ट

पीएम मोदी ने ट्वीट किया कि कल मन की बात के दौरान किसी ने इस समय पर मुझसे मेरी फिटनेस रूटीन के बारे में पूछा था, इसलिए इन योग के वीडियो को शेयर कर दिया। मुझे आशा है कि आप भी नियमित रूप से योग का अभ्यास करना शुरू करेंगे। मैं न तो फिटनेस एक्सपर्ट हूं और न ही मेडिकल एक्सपर्ट। मै केवल एक अभ्यास कर्ता हूं। पिछले कई वर्षों से योगाभ्यास करना मेरी जिंदगी का बहुुत महत्वपूर्ण हिस्स है। मैं मानता भी हूं कि ये फायदेमंद है। यह संभव है कि लॉकडाउन के दौरान इनमें से कुछ सुझाव आपकी मदद कर सकते हैं।